Bøker om sport

Bøker om sport omfatter svært mange varierte bøker. I denne artikkelen er det bare plass til å nevne noen få sportsbøker.

“Norges beste lakseelver” er den ideelle boka for sportsfiskere. “Fiske i Oslomarka” er en annen bok med sportsfiske som tema.

Boka “Styrketrening” (Frédéric Delavier) er tidenes mestselgende treningsbok internasjonalt. Boka “Adrenalin” handler om ekstremsport.

“God glid” er en bok om skismøring. Boka passer både for nybegynnere og idrettsutøvere.

“Klatrehåndboken” er en instruktiv og omfattende bok om klippeklatring.

“Norges beste toppturer” passer for alle som liker fotturer og fjellturer. Her finner du gode turtips og fine bilder. Mer viderekommende innen fjellturer kan prøve boka “Norges tøffeste turer”. Her får man tips til virkelig utfordrende fjellturer.

“Kajakkhåndboka” passer både for nybegynnere og mer erfarne padlere som gjerne vil videreutvikle seg. De som foretrekker seiling, vil sikkert like “Seilerboka”.

“Best i Birken” handler om trening, kosthold og skiteknikker. Man trenger ikke å gå Birkebeineren for å ha nytte av boka. “Best i løping” er oppfølgeren av “Best i Birken”. Denne gangen handler det om løping.

“Fra Wirkola til Wagstaffe” tar for seg 199 kjente idrettshelter.

“Idrettens mentale treningslære” kan være nyttig for å trene psykisk vilje. Boka “Tren smart” lærer deg effektiv trening som hjelper deg å nå målene raskt. Boka “Utholdenhet” handler om utholdenhetstrening.

“Olympiske vinterleker 1924-2006” er en perle av en sportsbok. Her finner du gamle minner og høydepunkter fra den olympiske historien.

“Jeg greier det” er en bok som hjelper deg å motivere barn til å mestre idrett.

“Friidrett for ungdom” er en bok om friidrett for unge fra 13-17 år.